Itinéraire 13 · Que faire à El Médano (Tenerife)

Que faire à El Médano : plages, Montaña Roja et vie de village

El Médano n'est pas une station balnéaire bétonnée : c'est un vrai village de bord de mer dans le sud de Tenerife, avec sa zone piétonne, un volcan rouge au bout de la plage et du vent presque toute l'année. Voici ce qui vaut vraiment le détour, avec des informations vérifiées sur la montée à la Montaña Roja et sur l'accès à la plage de La Jaquita.

Que faire à El Médano : plages, Montaña Roja et vie de village

Photo: Berthold Werner · Public domain · via Wikimedia Commons

El Médano vaut-il le détour ?

Oui, si vous préférez un village vivant et des plages naturelles à un complexe hôtelier, et si un peu de vent ne vous dérange pas.

El Médano fait partie de la commune de Granadilla de Abona et se trouve à environ 8-10 km de l'aéroport Tenerife Sud, soit 10 à 15 minutes en voiture. Il compte plus de 9 000 habitants et une ambiance très internationale : en 2013, 41 % des résidents étaient nés hors d'Espagne, surtout en Italie, en Allemagne, au Royaume-Uni et en Uruguay.

Ici, tout se fait à pied. La place donne sur la plage et accueille les fêtes du village ; de là partent la zone piétonne et la promenade, bordées de bars, de restaurants et de boutiques de surf.

Quelles sont les plages d'El Médano ?

Il y en a quatre, chacune avec son caractère : la grande plage du village, une petite plage tranquille, celle des véliplanchistes et une plage sauvage de l'autre côté du volcan. Une cinquième, La Jaquita, a droit à sa propre rubrique plus bas.

Sur la plage principale, la partie proche du village a des vagues plus douces et est réservée à la baignade. La mer est balisée par zones, et le kite se pratique tout au bout, vers la Montaña Roja.

  • Plage d'El Médano (Leocadio Machado) : 750 m de sable gris fin, avec promenade, douches, toilettes et accès adapté.
  • Playa Chica : une centaine de mètres de sable noir et une eau calme en plein village, à côté des barques de pêcheurs.
  • El Cabezo : le spot de windsurf, avec des vagues et un fond de sable et de roche. Plutôt pour regarder que pour se baigner avec des enfants.
  • La Tejita : 1 km de sable noir de l'autre côté de la Montaña Roja, dans l'espace protégé et sans aucune construction. On se gare le long de la route de Los Abrigos, puis cinq minutes à pied. Le naturisme y est admis.

Montaña Roja : montée, hauteur, horaires et règles d'accès

La Montaña Roja culmine à 171 mètres. On y monte à pied par un sentier balisé de 1,2 km et 144 m de dénivelé. En individuel, pas besoin de permis ni de billet, et ni la mairie ni le plan de gestion de la réserve ne publient d'horaires d'ouverture. En revanche, il y a des règles.

Le volcan est le cœur de la Réserve naturelle spéciale de Montaña Roja : 166 hectares de milieux sableux, une lagune appelée La Mareta et des oiseaux protégés comme le gravelot à collier interrompu. Depuis le village, on entre à pied par le sentier El Médano – Montaña Roja (4,9 km), qui longe la plage de Leocadio Machado et passe devant le petit cône de Bocinegro ; c'est de là que part le sentier du sommet. En voiture, la réserve dispose de deux parkings : El Tapado et Llano de Roja.

La montée est courte mais soutenue. Partez tôt le matin ou en fin d'après-midi, avec de l'eau, une casquette et des chaussures fermées.

Si vous êtes arrivé ici en cherchant « Mirador Montaña Roja » : le belvédère naturel, c'est le sommet lui-même. C'est aussi le nom de notre attique au village, en raison de la vue sur la montagne depuis sa terrasse. Voici les principales règles du plan de gestion :

  • Restez sur les sentiers : il est interdit d'en sortir.
  • Les chiens sont admis, mais toujours tenus en laisse et sur les sentiers.
  • Pas de vélo sur les sentiers qui montent à la Montaña Roja et au Bocinegro, ni en dehors des sentiers autorisés.
  • Interdits : drones et modèles réduits, feux, feux d'artifice et camping hors des zones prévues.
  • Il est aussi interdit de nourrir les animaux, de grimper et de se baigner dans La Mareta.
  • Les activités organisées (groupes guidés, entreprises) doivent être autorisées.

Plage de La Jaquita : comment y aller

La Jaquita se trouve à l'extrémité nord d'El Médano, juste après la plage d'El Cabezo. Depuis la place, comptez un peu plus d'un kilomètre à pied en longeant la côte, soit 15 à 20 minutes ; en voiture, repérez l'avenida Juan Carlos I, qui passe juste à côté de la plage.

Ce tronçon de côte est le début du sentier municipal El Médano – Montaña Pelada, qui alterne chemins de terre et promenade urbaine. En chemin : des nids de mitrailleuses de la Seconde Guerre mondiale, des voiles et des kites sur l'eau et, avec un peu de chance, gravelots, aigrettes et bécasseaux sur la grève.

La plage mesure environ 150 m de long sur 30 de large : sable doré d'un côté, rochers de l'autre, le tout abrité dans une petite baie. L'eau y est calme, avec douches, poubelles et accès pour les personnes à mobilité réduite.

Ne vous y trompez pas : La Jaquita est aussi le nom de notre appartement loué au mois, dans une résidence avec piscine d'El Médano.

Que voir à la Montaña Pelada ?

Un volcan au cratère immense, au nord du village, né d'une éruption sous-marine. C'est un monument naturel protégé, et on peut y monter à pied depuis El Médano.

L'itinéraire municipal El Médano – Montaña Pelada fait 13,1 km pour 140 m de dénivelé, retour par le même chemin. Il suit la côte par El Cabezo et La Jaquita jusqu'à la plage de La Pelada, au pied de la montagne, puis s'enfonce le long d'un ravin, contourne le volcan par l'ouest, passe le parc solaire et grimpe jusqu'au bord du cratère, entre les tabaibas. À faire le matin.

Peut-on s'initier au kitesurf ou au windsurf à El Médano ?

Oui. L'office de tourisme de Tenerife compte environ 300 jours de vent par an, plus fort en été, et le village a des écoles et des loueurs de matériel. Si vous débutez, passez toujours par une école : le spot d'El Médano ne convient pas aux débutants non encadrés.

Si vous préférez regarder, El Cabezo accueille chaque été une étape du championnat du monde de windsurf ; en 2026, le Wind&Waves Festival s'est tenu du 31 juillet au 9 août. Tous les détails sont dans notre guide du kitesurf à El Médano.

Excursions faciles depuis El Médano

El Médano est une base pratique, avec l'aéroport à côté et des bus vers tout le sud.

  • La Gomera : le bus TITSA 470 vous emmène à Los Cristianos, d'où part le ferry pour San Sebastián de La Gomera (environ 50 minutes).
  • Le Teide : le parc national se visite en une journée en voiture ; voir notre guide de l'ascension du Teide.
  • Los Abrigos : un petit village de pêcheurs avec son port, après La Tejita sur la même route.

Où loger à El Médano ?

Tout dépend de la durée : pour les vacances, l'attique Mirador Montaña Roja ; pour plusieurs mois, Surfing View ou La Jaquita.

Mirador Montaña Roja est dans la zone piétonne, à une minute à pied de la plage, avec une terrasse qui donne sur la baie et sur la montagne dont il porte le nom. Deux chambres (une double et une plus petite avec lit gigogne pour enfants), séjour, cuisine et salle de bains, pour 4 personnes. C'est un quatrième étage sans ascenseur : pensez-y si vous voyagez chargé. Enregistrement VV-38-4-0102529.

Surfing View, face à la mer près de Playa Chica, et La Jaquita, dans une résidence avec piscine, se louent au mois. Un contrat de location temporaire est signé par écrit avant chaque séjour, et le prix est communiqué sur demande.

En réservant en direct, vous ne payez ni commission de plateforme ni caution.

Questions fréquentes

Quelle est la hauteur de la Montaña Roja ?

171 mètres. Le sentier balisé qui mène au sommet fait 1,2 km pour 144 m de dénivelé, selon la mairie de Granadilla de Abona.

Faut-il un permis ou un billet pour monter à la Montaña Roja ? Y a-t-il des horaires ?

Pas si vous y allez par vos propres moyens : ni permis, ni billet, ni horaires d'ouverture publiés. Seules les activités organisées doivent être autorisées, et il faut toujours rester sur les sentiers balisés.

Peut-on monter à la Montaña Roja avec son chien ?

Oui, en laisse et sur les sentiers. Le plan de gestion de la réserve interdit les chiens en liberté.

Comment aller à la plage de La Jaquita ?

À pied depuis la place d'El Médano, vers le nord en longeant la côte, après la plage d'El Cabezo : un peu plus d'un kilomètre, 15 à 20 minutes. En voiture, par l'avenida Juan Carlos I.

Quelle plage d'El Médano choisir avec des enfants ?

Playa Chica, petite et calme, ou la partie de la plage principale la plus proche du village, aux vagues plus douces et réservée à la baignade.

Peut-on séjourner à El Médano sans voiture ?

Oui. Plages, promenade, bars et commerces sont accessibles à pied, et les bus TITSA desservent l'aéroport (avec correspondance à San Isidro) et Los Cristianos.

Où loger

Nos maisons sont réparties entre Tenerife et La Gomera : presque tous ces itinéraires sont à peu de route.

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